Flexibilidad y salud en estudiantes del equipo rehabilitador

Resumen

Objetivo Describir las características antropométricas, hábitos saludables y grado de flexibilidad de los estudiantes de Fisioterapia y Fonoaudiología de una universidad de naturaleza pública. Métodos Se realizó un estudio descriptivo a 404 estudiantes matriculados en los programas de Fisioterapia y fonoaudiología en el II semestre de 2008. La información se colectó en una ficha técnica construida por el grupo, en la que se consignaron las características antropométricas, los hábitos saludables y la prueba "sit and reach " obtenidos de la población estudio. Resultados: El estudio encontró que una proporción importante de la población no realiza actividad física ni estiramientos musculares. En cuanto a los resultados del "Test de Sit and reach " más del 70% de la población tiene un test pobre. Conclusiones: la flexibilidad es una de las variables de la aptitud física relacionada con la salud y representa un factor fundamental para el desempeño del cuerpo y del movimiento, sea en modalidades deportivas en desempeños de la vida diaria.